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關於營養補充劑

維他命D:我的孩子有攝取足夠的維他命D嗎?

/ 02/12/2014 / 0

維他命D對於維持身體健康十分重要,缺乏維他命D會影響給收鈣質,從而影響骨骼的健康發育。

科學研究說明在通常情況下嬰幼兒都會缺乏維他命 D 。挪威的健康權威機構推薦從嬰兒 4周開始,每日為其補充10微克的維他命 D 。Trucal 是包含例如鈣和鎂等礦物的獨特配方,從牛奶中提取,比其他任何形式的鈣都易被人體吸收。

高質量必需脂肪酸呵護母嬰健康

/ 02/12/2014 / 0

Omega-3脂肪酸是維持人體健康的必需脂肪酸。由於人體不能夠自然合成 Omega-3脂肪酸,所以必須從飲食攝取。魚油是Omega-3脂肪酸的主要來源。魚油中包合幾種不同的脂肪酸,最重要的是二十碳五烯酸 (EPA)和二十二碳六烯酸 (DHA) 。許多研究說明這些多元不飽和脂肪酸對成人和兒童的健康都具有良好的作用。超過20000個公開發表的科學研究証明了Omega-3脂肪酸對健康是有益的。
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